Hometraining
Tréning doma je vhodný predovšetkým pre klientov, ktorí potrebujú šetriť čas a majú radi pohodlie svojho domova, Je to čoraz populárnejší spôsob trénovania s trénerom a môže plnohodnotne nahrádzať tréning vo fitnescentre. Čo k tomu potrebujete? Nič, náčinie si prinesiem so sebou.